Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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86,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 74,80g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: Пятерочка Хурма, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Яичница. Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Виктория Омлет с Куриным Филе. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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