Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 66,11g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 122,03g.
Frühstück: Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Куриный Бульон, Солянка. Abendessen: Песочное Печенье, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Окей Салат по Корейски с Курицей Гриль, Песочное Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Now Omega-3. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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