Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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91,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 19,08g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 68,73g.
Frühstück: Naturdiet Chocolate Shake. Mittagessen: Naturdiet Chocolate Shake. Abendessen: Gooh! Tortelloni med Ricotta, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Kardemumma Skorpor, Gröna Paprikor, Gurka (med Skal), Körsbärstomater, Wasa Rågi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Smal2014's Gewichtsverlauf
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