Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 56,79g | Eiw: 94,49g | Kohlh: 54,66g.
Frühstück: Помидоры, Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Mittagessen: Княгинино Кефир Обезжиренный, Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Виноград, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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gulnaraalekberova3's Gewichtsverlauf
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