Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
|
55,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 39,85g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 155,19g.
Frühstück: Milk, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking), Egg. Mittagessen: Gourd Dishcloth (Towelgourd) , Carrots, Noodles (Fat Added in Cooking), Egg. Abendessen: Oatmeal, Gourd Dishcloth (Towelgourd) , Egg. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kongdi2017's Gewichtsverlauf
|