Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
|
74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 34,33g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 105,15g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Kaiku Caffè Latte Light, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Peras, Tassimo Café con Leche. Mittagessen: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Puré de Verduras. Abendessen: Carrefour Tumaca, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Serrano Jamón Serrano, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Líquido, Hacendado Chocolate Negro 72%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
candelamunoz's Gewichtsverlauf
|