Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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77 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 33,94g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 74,51g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Белым, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибас. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Чанах 45%, Хлебец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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Аревик91's Gewichtsverlauf
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