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💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 VAMOSSSSS
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87,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 105,96g.
Frühstück: Tostadas de Pan Integral, Tomates, Leche (Leche Entera), Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Picatostes, Jamón Serrano, Huevo, Sopa de Ajo. Abendessen: Patatas Fritas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Albóndigas de Carne, Aceitunas Verdes, Hacendado Pan Blanco, Cerdo Asado, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Yogur de Proteinas. mehr...
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2085 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 19 Minuten, Apple Health - 8 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ves? La palmera desapareció!! Jajaja
24 Okt 18 vom Mitglied: Sincafeina
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Y el finde ajajjajaaa todo es compensar
24 Okt 18 vom Mitglied: Strdaban
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Jajajaja a la próxima una XL de verdad!
24 Okt 18 vom Mitglied: Sincafeina
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Callaaaaaa no me tientessssss, jajajajajajajaj
24 Okt 18 vom Mitglied: Strdaban
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En el Alcampo hay unas del tamaño de mi cabeza pero las mejores son las artesanales, rellenas que teneis ahí así que mejor une dos de esas y te sale el tamaño proporcional a una XL de las del Alcampo. Solo te queda sacarle foto al experimento y disfrutar de la delicia prohibida😜
Uff estoy yo aquí soñando con palmeras, entre la tuya, la de Kishah y Creake estoy por pillarme una antes de tiempo😂
24 Okt 18 vom Mitglied: Sincafeina
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24 Okt 18 vom Mitglied: Silvi-es+
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Jajajajjajaa diosssss al final me picad me picas y caigo jajajaja....en la siguiente quedada de los amigos haré presión para encargarlas y os mando foto jajja
24 Okt 18 vom Mitglied: Strdaban
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Queda prometido, eh!! jajaja
24 Okt 18 vom Mitglied: Sincafeina
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Strdaban's Gewichtsverlauf
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