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體脂33.7
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58,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 70,98g.
Frühstück: 油菜, 全聯 梅花肉, 大漢 雞蛋豆腐, 水煮蛋, 魚香茄子, 大陸妹, 炒杏鮑菇, 烤地瓜. Abendessen: 水煮蛋, 炒空心菜, 炒金針菇, 青江菜, 雞胸肉, 豆腐. Snacks/Sonstiges: 腰果, 吐司. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cassieduck's Gewichtsverlauf
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