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體脂33.6
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 69,39g.
Frühstück: 炒空心菜, 雞胸肉, 中華 板豆腐, 炒金針菇, 青江菜, 炒雞蛋（整個）, 清炒蝦仁. Mittagessen: 7-11 冰烤地瓜, 義美 無糖豆漿. Abendessen: 豬里肌, A菜, 青江菜, 炒金針菇, 炒豆芽. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cassieduck's Gewichtsverlauf
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