Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 60,16g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 219,90g.
Frühstück: Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Кофе (из Молотых Зерен), Фермер-Центр.Рф Пастила Ванильная, Мёд, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Asal Кедровые Орехи Очищенные, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Mittagessen: ГранМулино Вермишель, Чай, Желудки Куриные, Окей Слива Круглая Синяя. Abendessen: Добрянка Печенье Обское, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Магнит Банан. mehr...
|
|
1571 kcal
|
Bewegung:
Sauna - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilmera's Gewichtsverlauf
|