Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 128,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Батон, Яичница. Mittagessen: Каждый День Сочник Творожный, Кофе с Молоком, Белый Амур, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Ehrmann Grand Cafe Латте Карамель. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alexand363's Gewichtsverlauf
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