Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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93,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2961 kcal
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Fett: 139,45g | Eiw: 139,08g | Kohlh: 179,19g.
Frühstück: Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Ale Jaja L, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Olej Kokosowy, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Radamer. Mittagessen: Milka Oreo, Biedronka Flaki po Zamojsku. Abendessen: Bakoma Jogurt Bio z Jagodami, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo, Lech Piwo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Arturiano's Gewichtsverlauf
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