Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 208,08g.
Frühstück: Зефир, Кофе, Помидоры, Говядина Отварная, Перепелиное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Приготовленные Грибы, Перепелиное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Край Каравай Батон с Отрубями, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками , Перекресток Дорадо. Abendessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе, Зефир. Snacks/Sonstiges: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Груша, Сметана , Сырники Диетические. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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OlgaMur1's Gewichtsverlauf
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