taynã.ruivo's Notizen, 25 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
50,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2018:
1200 kcal Fett: 54,40g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 118,14g.   Frühstück: Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Marilan Cream Cracker Light, Naturale Aveia em Flocos. Mittagessen: Estrogonofe de Carne, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Glutamina, Doces Mania do Pará Casado de Cupuaçu, Delícia Margarina Supreme Light, Tirolez Ricota, Ovo Frito, Pullman Pão Integral Original. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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