Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 104,03g | Eiw: 112,80g | Kohlh: 39,51g.
Frühstück: NewNutrition Ômega 3, Café, Ovo Cozido. Mittagessen: Brócolis Chineses (Cozido), Banha de Porco, Bacon, Coxão Mole, Tarantella Molho de Tomate, Macarrão de Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Queijo Mozzarella, Lindt Chocolate 85%. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Julianadiniz's Gewichtsverlauf
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