Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
57,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 29,83g | Eiw: 35,82g | Kohlh: 158,44g.
Frühstück: Miel, Lait Réduit en Matières Grasses, Ricotta (Lait Entier), Wazza Biscotte, Saumon Fumé, Comté, Yaourt Nature (Lait Entier), Citrouille, Carottes, Avoines. Mittagessen: Chocolat, Banane, Ananas, Fraises. Abendessen: Pad Thai. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Ritz Cheese Sandwich Cracker. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mimi@77's Gewichtsverlauf
|