Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 6,93g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 50,22g.
Frühstück: Marilan Magic Toast Light. Mittagessen: Seara Filé de Peito de Frango. Abendessen: Hortifruti Patinho Moído, Dicel Palmito de Pupunha. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Melão Amarelo. mehr...
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Verlust von 4,3 kg pro Woche
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flaviajr's Gewichtsverlauf
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