Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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77 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 94,50g.
Frühstück: Tempe Goreng, Mangga. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Perkedel Kentang. Abendessen: Perkedel Kentang, Tempe Goreng, Tumis Kangkung. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Imelda fatriscia's Gewichtsverlauf
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