Викуля@))'s Notizen, 26 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
64,1 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2018:
1965 kcal Fett: 55,62g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 278,49g.   Frühstück: Смак Сдоба Капучино, Чай с Лимоном, Лэнд Творожная Запеканка с Персиком. Mittagessen: Хлебец, Зефир, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Котлеты на Пару, Запеченный Картофель. Abendessen: Чай с Сахаром, Мармелад, Лэнд Творожная Запеканка с Персиком, Хлеб Черный, Своя Компания Борщ со Сметаной. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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