Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
|
76 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
570 kcal
|
Fett: 23,24g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 49,62g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сахар, Овсяные Хлопья, Яйцо, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Щуки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
|