Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 138,29g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Géramont Frisch-Genuss, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, K-Classic Geflügelsalami mit Palmfett, Wasa Vollkorn. Abendessen: REWE Beste Wahl Kebab Brot (80g), Ja! Zaziki, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Snacks/Sonstiges: Ananas, Milch 1,5%, Kaufland Milch 0,1% Fett. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sannamaus1's Gewichtsverlauf
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