Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 70,65g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 123,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Roniya Финики. Mittagessen: Брауни, Приготовленный Сухой Нут, Конфета, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Авокадо, Шоко творог. Snacks/Sonstiges: Cachet Чёрный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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