Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 145,96g.
Frühstück: Chá Verde, Queijo Coalho, Itambé Requeijão Tradicional, Ovo. Mittagessen: Caldo de Feijão, Tripa, Bucho, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco. Abendessen: Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Suco de Cajá, Queijo Coalho, Tambaqui, Caldo de Peixe. Snacks/Sonstiges: Mousse de Maracujá. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Leina Facanha's Gewichtsverlauf
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