Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 39,11g | Eiw: 32,24g | Kohlh: 68,99g.
Abendessen: Antarctica Guaraná Zero, Fugini Goiabada, Croissants de Queijo, Seara Presunto Magro, Italac Queijo Mussarela, Itambé Manteiga Extra com Sal, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. mehr...
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2339 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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Jimena Ameneiros's Gewichtsverlauf
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