Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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105,8 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 149,26g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 55,13g.
Mittagessen: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Kroger Creamy Ranch Dressing, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Kirkland Signature Pecan Halves, Borden Shredded Cheddar Cheese, Avocados, Chick-fil-A Charred Tomato Crispy Red Bell Peppers, Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Grilled Cobb Salad. Abendessen: Kirkland Signature Pecan Halves, Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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