Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 55,81g.
Frühstück: 烤雜錦堅果（含花生）, 牛奶, 脱水豆腐, 咖啡, 炒金針菇, 炒豆芽, 炒香姑. Mittagessen: 煎雞蛋, 小白菜, 雞胸肉. Abendessen: 奇異果. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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