Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
|
47,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 53,48g | Eiw: 91,87g | Kohlh: 130,72g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Эдам, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Яйцо, Лента Авокадо. Mittagessen: У Палыча Меренги Шоколадные, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Щи с Говядиной, Нагетсы. Abendessen: Шарики из Индейки и Риса, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Запеченные или Жареные Гребешки. Snacks/Sonstiges: Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина, Брауни. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
|