Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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49,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 139,47g.
Mittagessen: 全聯 冰心捲蛋糕-芋泥, 香蕉. Abendessen: 杏鲍菇, 燙青菜, 水煮蛋, 泡菜, 全聯 五穀米, 寶宏安柏 馬茲摩拉乳酪絲. Snacks/Sonstiges: 奧利奧 (Oreo) 奧利奧捲心酥-巧克力口味. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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cccccheryy's Gewichtsverlauf
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