Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 77,37g | Kohlh: 150,44g.
Frühstück: Aldi Mehrkornbrötchen, Tomaten, Aldi Prosciutto Cotto. Mittagessen: Golden Delicious Äpfel, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Delikato Joghurt Dressing, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Honig, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Ananas, Kaufland Milch 0,1% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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