Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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98,8 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 90,82g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 202,09g.
Frühstück: Apfel, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Netto Frischkäsezubereitung, Getrocknete Feigen, Zimt, Seeberger Balance-Fruits, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Milch 1,5%, Alnatura Walnusskerne, Haferflocken, Dulano Paprikasalami. Mittagessen: Duplo Duplo. Abendessen: Kinder Riegel (21g), Le Gusto Klare Hühnerbrühe, Knorr Hühner Suppe, Landvogt Faden-Nester. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Farmer Erdnüsse im Teigmantel, Bitburger Alkoholfrei 0,0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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