Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 83,31g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 226,90g.
Frühstück: Dates Medjoul Финики Сушеные, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Натбаттер Арахисовая Паста, Едим Дома Малина Замороженная, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная. Mittagessen: Картошка Печеная, Вермишель, Скиф Сервелат Британь. Abendessen: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Яблоко, Торт Наполеон. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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