|
Топчемся, блэт.
|
50,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 59,89g | Eiw: 115,99g | Kohlh: 235,92g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Fish House Кета Ломтики, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Вологодское Молоко 1,5%, Коричневый Сахар, Кофе. Mittagessen: Авокадо, Агро-Альянс Греча Элитная, Куриный Бульон, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец. Abendessen: Куриные Фрикадельки, Магнит Морковь Вареная, Капуста, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад Особый с Апельсином, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад Особый с Апельсином, Пятерочка Банан, Кофе, Тёма Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgenija_kuligina's Gewichtsverlauf
|