|
Всё-таки приезд жены имеет свои преимущества ... разгрузив ночью несколько вагонов с углём (более старшее поколение понимает о чем это я), результат радует, причём со всех сторон :)))
|
96 kg
Bisher verloren: 94,4 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 48,26g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 114,86g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Рублёвский Карбонад Варёно-Копчёный, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Просто Молоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Перловка Отварная, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Овощное рагу 4 сезона с кабачками, Салат со шпинатом, Говядина тушеная. Abendessen: Русский Узвар Груша-Дичка, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Салат из кальмаров. Snacks/Sonstiges: Сливы, Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Домик в Деревне Молоко 3.2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Пятерочка Апельсин, Просто Молоко Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Monkery, сразу захотелось мужа в отпуск на недельку отправить)))
28 Okt 18 vom Mitglied: upochka
|
Крутой результат) Молодец!
28 Okt 18 vom Mitglied: Pikachushka
|
ну раз уж заикнулись,то поясните,что за вагоны с углем😀
28 Okt 18 vom Mitglied: Танечка0518
|
))))) извините, не сдержалась! Но мне интересно, что ответите, многоуважаемый мною, monkery!)))
28 Okt 18 vom Mitglied: upochka
|
28 Okt 18 vom Mitglied: eremanna
|
Вклад, так сказать, кардио в дело похудения 😁
28 Okt 18 vom Mitglied: narqel
|
Это любовь, она окрыляет, так можно и воспарить над весами💞
28 Okt 18 vom Mitglied: eremanna
|
eremanna, ахахах))) Утащу себе в цитаты))
28 Okt 18 vom Mitglied: Pikachushka
|
))) Здоровый образ жизни ))) Посмеялась. Как хорошо когда все дома, да?
28 Okt 18 vom Mitglied: knopockalv
|
ох уж эти вагоны, да с углем )))
28 Okt 18 vom Mitglied: Маша1201
|
Как хорошо, когда жена приезжает и уезжает😂
28 Okt 18 vom Mitglied: holameta
|
Танечка0518,а вам есть 18+?🤗
08 Nov 18 vom Mitglied: kosnas112
|
Тут не все так однозначно.. Носил на руках всю ночь допустим..:D
08 Nov 18 vom Mitglied: Alyosha555
|
Kosnas112.да)есть 18 и не один раз))
08 Nov 18 vom Mitglied: Танечка0518
|
Танечка0518,тогда вы и сами знаете ответ на свой вопрос😂это молодежь не вкурсе про вагоны с углём...У них сейчас, видимо ,энергии не так много тратиться на это😉
08 Nov 18 vom Mitglied: kosnas112
|
Kosnas112,не знаю,не слышала такое
11 Nov 18 vom Mitglied: Танечка0518
|
Видно я еще не настолько стара, чтоб знать))
11 Nov 18 vom Mitglied: Танечка0518
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monkery's Gewichtsverlauf
|