Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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103,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 110,94g.
Frühstück: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Mittagessen: McDonald's Sausage Biscuit (Regular). Abendessen: Sweet Potato, Meat Loaf Made with Beef. Snacks/Sonstiges: Cooked Greens (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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donald vernonmiller ii's Gewichtsverlauf
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