|
體脂28.9
58.8
|
58,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 44,32g | Eiw: 41,04g | Kohlh: 33,06g.
Mittagessen: 蝦仁, 甜椒, 食在加分 鮮粹冷萃初榨椰子油, 奧利塔 玄米油, 甜椒, 蒜頭, 雞蛋（整個）, 西芹, 紅蘿蔔, 洋菇, 豬肉, 大漢 傳統板豆腐. Abendessen: 香菇, 食在加分 鮮粹冷萃初榨椰子油, 嚴選Taiwan正品 苦茶油, 甜椒, 蝦, 炒花菜, 雞蛋（整個）, 洋菇. Snacks/Sonstiges: 垂坤 椒麻花生. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emma 小眉's Gewichtsverlauf
|