Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 19,29g | Eiw: 31,87g | Kohlh: 61,77g.
Frühstück: 低脂牛奶, 咖啡. Mittagessen: 毛豆, 奇異果, 咖啡. Abendessen: 青花菜, 脱水豆腐, 香菇, 炒金針菇. Snacks/Sonstiges: 芝士蛋糕（不是烘烤型）. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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