Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
|
73,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 60,34g | Eiw: 89,49g | Kohlh: 170,51g.
Frühstück: Миндаль, Банан, Бульон из Индейки, ПРИНГЛС Чипсы, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Oreo Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Простоквашино Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Пекинская Капуста, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Помидоры, Зеленый Перец, Реал Продукт Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zolushka1893's Gewichtsverlauf
|