Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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76,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 30,98g | Kohlh: 95,20g.
Frühstück: Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Saladinettes Salat Italiana. Abendessen: Chef Select To Go Salat Hellas. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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