Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 157,47g.
Frühstück: Lidl Pan de Centeno Integral, Maribel Mermelada Fresa Light, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, Milbona Leche de Almendra. Mittagessen: Brillante Quinoa Blanca y Roja, Delave Pechuga de Pollo Adobada al Ajillo. Abendessen: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Alipende Guisantes Muy Finos, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Chef Select Taboule Oriental. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombones, Almendras, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Manzana, Té Verde. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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