Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 153,37g | Kohlh: 161,73g.
Frühstück: Кешью, Фундук, Миндаль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Колбасный Ряд Сосиски Кировоградские, Торчин Майонез, Булкин Хлеб Белковый, Vidilight Herbs Фиточай Спокойствие и Равновесие . Mittagessen: Редька, Коричневые Грибы , Грибы, Bonduelle Сочевиця, Банан, Vidilight Herbs Фито Чай Brain Gain . Abendessen: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сгущенка, Яготинский Творог 0,6%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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