小琇妹's Notizen, 29 Okt 18

73,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2018:
398 kcal Fett: 30,65g | Eiw: 25,32g | Kohlh: 4,23g.   Mittagessen: 萵苣, 無糖花生醬, 安佳 比薩乳酪絲, 雞蛋(整個), 煙肉(腌製,煎), 安佳 無鹽奶油, 無糖花生醬, UCC 無糖黑咖啡. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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