Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 180,46g.
Frühstück: Tirol Leite Integral, Café. Mittagessen: Café, Tirol Leite Integral, Banana Nanica, Banha de Porco, Bife de Fígado. Abendessen: Pipoca Branca (em Óleo), Alface, Bife de Fígado. Snacks/Sonstiges: Açúcar, Abacaxi, Mangas, Banana Nanica, Morangos. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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Daiane_lopes's Gewichtsverlauf
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