Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 39,44g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 108,67g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Омлет или Яичница, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Говядина Отварная. Abendessen: Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Борщ. Snacks/Sonstiges: Цех 85 Трюфель Молочный Шоколад, Банан. mehr...
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2126 kcal
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Bewegung:
Ballet - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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LarisaAlicia's Gewichtsverlauf
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