Back from a week with dad. Had a great time. Calipers say no change in body fat. Lots of carbs over the week. Did intermittent fasting most days, but are quite a bit. Shouldn't take long to get back on track.
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85,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 29,23g | Kohlh: 18,80g.
Mittagessen: Tomatoes, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Heavy Cream. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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