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體脂30.3
58.6
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58,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 27,22g.
Frühstück: 全家 胡桃木香燻雞胸肉, 全家 迷迭香雞胸肉. Mittagessen: 櫛瓜, 烤羊肉, 西芹, 紅蘿蔔, 奧利塔 玄米油, 食在加分 鮮粹冷萃初榨椰子油, 雞蛋（整個）. Abendessen: 五花肉, 櫛瓜, 炒香姑, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 有皮雞翼（烘烤）. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Emma 小眉's Gewichtsverlauf
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