Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 25,58g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 143,49g.
Frühstück: Muesli (Fruits Secs et Noix), Fromage à Raclette, Oranges, Lait (sans Matières Grasses), Wazza Biscotte, Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Miel. Mittagessen: Chocolat, Pomme, Daucy Cœur de Palmier, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Oeuf, Moutarde, Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Salade Verte, Carottes. Abendessen: Yaourt Nature, Jambon Cru, Ananas, Pomme, Moutarde, Vinaigre Balsamique, Daucy Cœur de Palmier, Tomates Cerises, Salade Verte, Ricotta, Wazza Biscotte. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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