Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 172,01g.
Mittagessen: Eckrich Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Racine Backery Polish rye (Racine Bakery), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Chicken Vegetable Soup, La Moderna Fideo, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins. Abendessen: Happy Harvest Sliced Carrots, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Broiled), Water, Whipped mashed potatoes, Great Value Romaine Lettuce, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes, Tap Water, Lil' Dutch Maid Oatmeal Cookies. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
WTG! Love seeing those number go down!
30 Okt 18 vom Mitglied: kclab
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Just trying to maintain. It's not happening.
30 Okt 18 vom Mitglied: DMZur
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