agatha.sherly's Notizen, 30 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
65 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2018:
1431 kcal Fett: 39,01g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 189,01g.   Frühstück: Nanas, Pepaya, Melon. Mittagessen: Usus Ayam, Pepes Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Hoka Hoka Bento Paket A. Snacks/Sonstiges: Lemper, Siomay, Bakso Daging Sapi, Permen. mehr...
1597 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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agatha.sherly's Gewichtsverlauf


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