Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
|
71,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 89,32g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 142,28g.
Frühstück: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Venta Сливки 35%, Белый Хлеб, Тефтели, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гармония Сметана 20%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Mittagessen: ITLV Маслины без Косточки, Сливочное Масло, Велес Карпаччо из Мяса Птицы, Barilla Макароны, Lindt Горький Шоколад 85%. Abendessen: Виноград, Сельдь, Картошка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenatyumen777's Gewichtsverlauf
|